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¿Estás ansioso depresivo?. ¿Tienes ataques de depresión?

2017-11-25T02:35:44+00:00

¿Estás ansioso depresivo?. ¿Tienes ataques de depresión? La depresión y su comorbilidad. Pacientes diagnosticados de ansiedad pueden desarrollar depresión. La fobia social o el trastorno de angustia preceden a estados depresivos.   La persistencia de un estado anímico  triste, apático, irritable acarrea tal sufrimiento que interfiere en la vida cotidiana de la persona. La [...]

Angustia y ansiedad. ¿Cuáles son los síntomas de la angustia?

2017-11-25T02:30:02+00:00

Angustia y ansiedad. ¿Cuáles son los síntomas de la angustia? El individuo que sufre angustia tiene miedo a “no controlar” y “volverse loco”. Malvive pendiente de la aparición repentina de malestar intenso.  Frecuentemente, las preocupaciones y las rumiaciones constantes desembocan en planteamientos negativos. Nos tememos lo peor y tenemos síntomas de angustia, es decir, [...]

¿Cómo evitar que el divorcio dañe a los niñ@s?

2017-11-25T02:22:45+00:00

¿Cómo evitar que el divorcio dañe a los niñ@s? El bienestar del menor debe prevalecer sobre las diferencias de la expareja. En este juego de estira y afloja de los adultos no siempre es fácil mantenerse como educador, referente y apoyo emocional. Por ello, la ayuda psicológica es fundamental tanto para los progenitores como [...]

¿Cómo afrontar mental y emocionalmente un divorcio?

2017-11-25T02:12:06+00:00

¿Cómo afrontar mental y emocionalmente un divorcio?  Afrontar un divorcio implica pasar por el duelo, expresar las emociones, manejarlas, reparar la autoestima, quererse, cuidarse, escucharse. Todo un trabajo personal que requiere, frecuentemente, de la ayuda de un psicoterapeuta que nos guiará en la adquisición de patrones positivos y en la modificación de conductas inadecuadas. [...]

¿Cómo saber si sufres angustia generalizada?

2017-11-25T02:01:47+00:00

¿Cómo saber si sufres angustia generalizada? La angustia es un miedo anticipatorio que causa un estado psicológico displacentero con síntomas físicos. La angustia es un estado afectivo que causa malestar, con una sintomatología muy marcada de sensación de sofoco, ahogo, creencia de peligro inminente físico o psíquico. Se trata de una amenaza que nada [...]